足跟骨质增生的治疗方法都有哪些呢?足跟骨质增生对我们的生活有很大影响，大部分患者会出现行走困难、站立不稳、活动受限等病症。临床上治疗该疾病的方法很多，例如物理疗法、中药疗法、微创技术等等。
首先，我们来看看什么是足跟骨质增生。北京恒安中医院专家介绍，足跟骨质增生俗称为跟骨刺。它骨质增生症的一种，其症状是足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻， 跟骨部位长骨刺， 多见于中老年人。
临床上治疗足跟骨质增生的方法很多，病情较浅的患者可以选择非手术疗法，例如采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象;电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环;头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。部分病情较为严重的朋友可以进行手术治疗，手术疗法以微创技术为主，该方法创口小、治疗快、无疼痛、无并发症，是一项非常安全的疗法。
我院专家介绍，预防足跟骨质增生的最有效办法是避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一，长期剧烈运动还会使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和受力不均，从而导致骨质增生。同时要适当进行体育锻炼。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。体重过重是诱发脊柱和膝关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，因此要注意保持体重。另外，不论劳动还是休闲娱乐，要想着经常变换姿势，避免固定姿势对关节造成的压迫。
通过本文的介绍，您知道足跟骨质增生的治疗方法都有哪些了吧。如果您对上述介绍还有疑问，您可以咨询我院在线医生。网址：http://www.guke91.com。专家在线咨询热线：010-67301930.患者就诊地址：北京市朝阳区西大望路甲27号（平乐园十字路口往东50米路南）.如有疑问请点击专家在线咨询：http://net.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=NET32817425。
推荐阅读
康维多婴幼儿系列配方奶粉是荷兰著名乳企TriscomBV 旗下知名婴幼儿奶粉品牌，作为国际知名乳制品制造商之一，在荷兰享有优质婴幼儿基础阶段奶粉的优秀口碑，多年来一直名列荷兰地区销售最好的前6 名婴幼儿奶粉之列，>>>详细阅读
地址：http://www.lgo100.com/a/05/20110503/6479.html
网友点评
精彩导读
科技快报
品牌展示