进入冬季之后，很多温泉开始门庭若市，泡温泉的人络绎不绝。冬季泡温泉不仅可以促进血液循环使得全身暖和，还能释放压力，同时具有很多养生功效，因此备受人们青睐。
温泉的水压
泡温泉时，腹部受到压力，使得肺容量减少，因此会加速呼吸，进而让心脏跳动加速，促进血液循环;同时因为水压，淋巴液也会加速循环，能消除水肿并纾解腿部疲劳。
温泉的浮力
在水里，人的体重会比平常减少9.6%，肌肉及骨骼负担顿时减轻，能达到舒缓平时因为久站或久坐所造成的僵硬肌肉。
温泉的温热
水温能促进血液循环，能使体温上升，进而扩张血管，且会加速新陈代谢;而在身体发汗同时，毛孔脏污也能一并清除。
温泉的化学成分
温泉中的碳酸、硫磺等化学成分，会在泡汤过程中为人体吸收，如碳酸遇水分解成二氧化碳，经人体吸收后，有促进末梢血管扩张，加速血液循环的作用。
居家泡温泉，善用温泉入浴剂!
如果没钱或没时间出外泡汤，居家也可利用目前市面上各式各样温泉入浴剂，营造户外泡汤的热趣!
事实上，温泉入浴剂的成分也具有扩张血管，加速血液循环的功能，也就是说在家泡汤也一样可以增进健康。
一般来说，温泉入浴剂多含有碳酸成分，遇水即溶解成二氧化碳，藉由皮肤吸收后可以不透过中枢神经，直接促使末梢血管扩张，促进血液循环。
此外温泉入浴剂中的有机盐成分也会和皮肤表面的蛋白质结合，形成薄膜，可以防止体热流失，具有良好的保温效果，可以改善冬天手脚冰冷的现象。
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本文标题：冬季温泉是个宝人人往里跑
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